Спаржа з шинкою й голландським соусом

Закуска 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
517ккал
31gБілки
35gВуглеводи
29gЖири
Інгредієнти
  • Для спаржі
  • 100 дкг біла спаржа
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. цукор
  • 1 дкг вершкове масло
  • Для голландського соусу
  • 3 шт. яєчний жовток
  • 15 дкг вершкове масло
  • 1 ст. л. лимонний сік
  • 2 ст. л. вода
  • 1 дрібка сіль
  • 1 дрібка білий перець
  • Для подачі
  • 20 дкг копчена шинка
  • 20 дкг варена шинка
  • 60 дкг картопля
  • 1 ст. л. листя петрушки
Опис

1. Спаржу очисть, здерев’янілі кінці відріж; картоплю звари в підсоленій воді.

2. Спаржу вари в широкій каструлі у воді, приправленій сіллю, цукром і невеликою кількістю масла, 10–15 хвилин до хрусткої м’якості.

3. Для соусу розтопи масло й дай йому трохи остигнути.

4. Жовток збий із водою й лимонним соком на паровій бані до пишності, поки він трохи загусне — не перегрівай, інакше яйце згорнеться.

5. Безперервно збиваючи, тонкою цівкою влий розтоплене масло, приправ сіллю й білим перцем.

6. Подавай спаржу з двома видами шинки, картоплею з петрушкою й теплим голландським соусом.

Порада: Якщо соус почне розшаровуватися, одразу зніми з пари й вмішай ложку холодної води.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.