Burrito

Prato principal + Acompanhamento 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
798kcal
41gProteínas
94gCarboidratos
25gGorduras
Descrição

O burrito é uma tortilha enrolada e bem recheada, em que o essencial é o equilíbrio de texturas e sabores: arroz macio, carne temperada, feijão e queijo em um só pacote. Fica melhor quente e comido com as mãos.

Para a base:

1. Cozinhe os 200 g de arroz e mantenha quente.

2. Doure os 400 g de carne moída em uma frigideira, tempere com 1 colher (chá) de pimenta e sal e salteie até ficar soltinha.

Para o recheio:

3. Aqueça as 4 tortilhas em uma frigideira sem óleo para ficarem flexíveis.

4. No centro de cada uma, coloque em camadas arroz, carne, os 200 g de feijão, os 2 tomates em cubos e os 100 g de queijo ralado: não recheie demais, para conseguir enrolar.

5. Dobre as duas pontas para dentro e depois enrole bem apertado.

6. Sirva na hora, com molho a gosto.

Dica: Você pode dourar o burrito enrolado por alguns minutos em uma frigideira com a parte dobrada para baixo: assim ele não desmancha e as bordas ficam crocantes.

Ingredientes
  • Para a base
  • 4 db tortilha de trigo
  • 200 g arroz
  • 400 g carne moída
  • Para os acompanhamentos
  • 200 g feijão
  • 100 g queijo
  • 2 db tomate
  • Para condimentar
  • 1 tk. pimenta
  • isz. sal
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