Burrito

Piatto principale + Contorno 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
676kcal
34gProteine
72gCarboidrati
25gGrassi
Ingredienti
  • Per la base
  • 4 pz tortilla
  • 200 g riso
  • 400 g carne macinata
  • Per gli accompagnamenti
  • 200 g fagioli in scatola
  • 100 g formaggio
  • 2 pz pomodoro
  • Per condire
  • 1 c.no tè peperoncino
  • q.b. sale
Descrizione

Il burrito è una tortilla arrotolata e riccamente farcita, dove conta l'equilibrio di consistenze e sapori: riso morbido, carne speziata, fagioli e formaggio in un unico involto. È al suo meglio caldo, da mangiare con le mani.

Per la base:

1. Cuoci 200 g di riso e tienilo in caldo.

2. Rosola 400 g di carne macinata in padella, insaporiscila con 1 cucchiaino di peperoncino e sale, e cuocila finché si sgrana.

Per il ripieno:

3. Scalda le 4 tortillas in una padella asciutta, perché diventino flessibili.

4. Al centro di ognuna disponi a strati riso, carne, 200 g di fagioli, 2 pomodori a cubetti e 100 g di formaggio grattugiato – non riempirle troppo, altrimenti non riesci ad arrotolarle.

5. Ripiega le due estremità, poi arrotola stretto.

6. Servi subito, con salsa a piacere.

Consiglio: puoi passare il burrito arrotolato in padella per qualche minuto, con la parte ripiegata verso il basso: così non si apre e i bordi diventano croccanti.

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