Ross bir-rimjiet tal-fażola mung u zalza tas-sojja mħawra (Verżjoni ta' Kongnamul-bap)

Platt prinċipali + akkumpanjament 40 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
564kcal
19gProteina
92gKarboidrati
14gXaħam
Ingredjenti
  • Għar-ross
  • 400 g ross
  • 420 ml ilma
  • 400 g nebbieta tal-fażola mung
  • 150 g majjal ikkapuljat
  • 1 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 kuċċ. żejt tal-ġulġlien
  • Għaz-zalza tas-sojja mħawra
  • 5 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 mgħ. gochugaru
  • 2 biċċa basal aħdar
  • 1 sinna tewm
  • 1 mgħ. żejt tal-ġulġlien
  • 1 mgħ. ġulġlien
  • 1 kuċċ. zokkor
Deskrizzjoni

1. Aħsel ir-ross 3–4 darbiet f'ilma kiesaħ sakemm l-ilma joħroġ ċar u ħallih iqattar għal 20 minuta; aħsel ir-rimjiet u aqla' t-truf kannella.

2. Ħallat il-laħam ikkapuljat ma' 1 mgħarfa zalza tas-sojja u 1 kuċċarina żejt tal-ġulġlien, imbagħad aqli fil-qiegħ ta' borma b'qiegħ oħxon għal 2–3 minuti waqt li tfarrku.

3. Ferrex ir-ross fuqu, ferra' l-420 ml ilma, qassam ir-rimjiet indaqs fuq nett u għalli mgħotti.

4. Imbagħad sajjar fuq l-iżgħar fjamma possibbli mingħajr ma terfa' l-għatu għal 15-il minuta, itfi n-nar u ħalli jistrieħ għal 10 minuti oħra.

5. Sadanittant għaz-zalza ħallat iz-zalza tas-sojja, il-gochugaru, il-basal aħdar imqatta' fin, it-tewm maħkuk, iż-żejt tal-ġulġlien, il-ġulġlien u z-zokkor.

6. Ħallat ir-ross mar-rimjiet u l-laħam bil-mod, qassam fi skutelli u ħalli kulħadd iferra' z-zalza skont it-togħma qabel iħallat.

Parir: Il-kongnamul-bap kien ikla ekonomika fid-djar Koreani tal-imgħoddi: minħabba l-umdità tar-rimjiet ir-ross jeħtieġ inqas ilma, għalhekk iżżidx aktar. Terfax l-għatu waqt it-tisjir, inkella r-rimjiet jieħdu togħma spjaċevoli ta' fażola nejja.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.