Imqarrun biċ-chilli (Chili Mac)

Platt prinċipali + akkumpanjament 40 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
805kcal
41gProteina
75gKarboidrati
34gXaħam
Ingredjenti
  • 40 dkg ċanga kkapuljata
  • 30 dkg imqarrun
  • 25 dkg fażola fil-laned
  • 4 dl passata tat-tadam
  • 12 dkg ġobon Cheddar
  • 1 ras basla
  • 2 sinna tewm
  • 1 mgħ. trab taċ-chilli
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • s. t. melħ
Deskrizzjoni

L-imqarrun biċ-chilli huwa platt Amerikan li jxebba' f'borma waħda: il-laqgħa taċ-chili con carne u l-imqarrun bil-ġobon f'taġen wieħed.

1. Għalli l-imqarrun f'ħafna ilma mielaħ jaħraq għall-ħin indikat fuq il-pakkett sakemm jibqa' sod meta tigdimh (al dente), imbagħad saffih.

2. Qatta' l-basla u t-tewm fin. Sajjar il-basla fiż-żejt tat-tisjir sakemm issir trasparenti, imbagħad żid it-tewm u ħawwad għal nofs minuta.

3. Żid iċ-ċanga kkapuljata u aqli fuq nar medju sakemm titlef il-kulur nej u l-meraq tagħha jevapora – madwar 8–10 minuti.

4. Ferrex it-trab taċ-chilli, ħallat biex toħroġ l-aroma u ferra' l-passata tat-tadam. Żid il-melħ u ħalli jagħli ħafif għal 10 minuti.

5. Żid il-fażola tal-bott imsaffija u mlaħalħa u għalli flimkien għal 5 minuti oħra sakemm iz-zalza teħxien.

6. Ħallat l-għaġin imsajjar, ferrex iċ-cheddar maħkuk fil-wiċċ, għatti, itfi n-nar u ħallih jinħall għal 2–3 minuti.

Parir: Aġġusta l-qawwa bil-kwantità tat-trab taċ-chilli – ibda b'inqas għax dejjem aktar faċli żżid wara milli tneħħi.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.