Fwied moqli bil-basal u patata bit-tursin

Platt prinċipali + akkumpanjament 50 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
590kcal
44gProteina
60gKarboidrati
20gXaħam
Ingredjenti
  • 700 g fwied tal-majjal
  • 3 ras basla
  • 3 sinna tewm
  • 2 mgħ. xaħam tal-majjal
  • 1 kuċċ. paprika bħala ħwawar
  • 1 kuċċ. merqtux
  • s. t. melħ
  • s. t. bżar
  • Patata bit-tursin
  • 1 kg patata
  • 1 qatta tursin
  • 2 mgħ. butir
  • s. t. melħ
Deskrizzjoni

Preparazzjoni: Il-ħin indikat huwa gwida: iċċekkja ċ-ċentru tal-eħxen parti tal-laħam b'termometru tal-laħam nadif, mingħajr ma tmiss l-għadam. Għandu jilħaq 75 °C għal mill-inqas 30 sekonda; kompli l-qali jew it-togħlija jekk hemm bżonn. Il-wiċċ imsemmer u l-kulur tal-meraq li joħroġ waħedhom ma jurux jekk il-laħam huwiex lest.

Il-fwied moqli bil-basal huwa platt Ungeriż li jsir malajr u jingħaqad perfettament mal-patata bil-butir u t-tursin.

1. Qaxxar il-patata, qattagħha f'kubi u għalliha f'ilma mielaħ sakemm tirtab.

2. Saffiha u ħallatha bil-galbu mal-butir u t-tursin imqatta'.

3. Qatta' l-fwied fi strixxi u l-basla f'nofs ċrieki.

4. Aqli l-basla fix-xaħam tal-majjal sakemm issir kannella dehbija, imbagħad żid it-tewm u l-paprika – ħallat il-paprika malajr għax tinħaraq faċilment.

5. Żid il-fwied u aqli fuq nar għoli għal ftit minuti, imbagħad ħawwar bil-merqtux u l-bżar.

6. Żid il-melħ biss fl-aħħar nett tat-tisjir biex il-fwied jibqa' artab.

7. Servi l-fwied moqli bil-basal mal-patata bit-tursin.

Parir: Issajjarx il-fwied iżżejjed għax jinxef faċilment.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.