Froga Rumena tal-kampanja bix-xaħam tad-dahar tal-majjal u l-patata (Omletă țărănească)

Kolazzjon 25 minuti 2 porzjon
Nutrijenti / porzjon
667kcal
28gProteina
33gKarboidrati
43gXaħam
Ingredjenti
  • 4 biċċa bajda
  • 200 g patata
  • 80 g xaħam tad-dahar tal-majjal affumikat
  • 1 biċċa basla
  • 1 biċċa bżar ħelu
  • 50 g ġobon Balkaniku
  • 1 mgħ. żejt tal-ġirasol
  • 1 niskata melħ
  • 1 niskata bżar iswed
  • 1 mgħ. weraq tat-tursin
Deskrizzjoni

1. Qaxxar il-patata, aqtagħha f'kubi ta' 1 cm u għalliha parzjalment f'ilma mielaħ għal 5 minuti, imbagħad saffiha.

2. Aqta' x-xaħam tad-dahar tal-majjal fi strixxi u aqlih fiż-żejt f'taġen kbir sakemm jinħall ix-xaħam u jsir iqarmeċ.

3. Żid il-basla u l-bżar imqattgħin f'kubi, aqli għal 3–4 minuti, imbagħad żid il-patata u aqli għal 8–10 minuti, waqt li ddawwarha kultant, sakemm issir kannella dehbi.

4. Ħabbat il-bajd ma' niskata melħ u bżar u ferrgħu fit-taġen.

5. Farrak il-ġobon (telemea) fuqu, għatti u sajjar fuq nar baxx għal 4–5 minuti sakemm anki l-wiċċ jibbies.

6. Ferrex it-tursin u servi direttament mit-taġen, ma' ħobż frisk u tadam.

Parir: Dan huwa l-kolazzjon abbundanti tal-kċina rurali Rumena, li kien jagħti s-saħħa qabel ix-xogħol fl-għelieqi. Tista' tuża feta minflok telemea; jekk fadallek patata mgħollija, ikun lest aktar malajr.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.