Панирани полнети школки (Mejillones tigre)

Предјадење 75 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
777kcal
41gПротеини
45gЈаглехидрати
47gМасти
Состојки
  • За филот
  • 1000 g школки
  • 1 пар. кромид
  • 100 g домат
  • 1 пар. сушена чили пиперка
  • 40 g путер
  • 50 g пченично брашно
  • 300 ml млеко
  • 2 с.л. маслиново масло
  • 1 прстофат сол
  • За панирањето и пржењето
  • 2 пар. јајце
  • 100 g лебни трошки
  • 1 l масло за готвење
Опис

1. Измиј ги школките, отстрани им ја брадата и во тенџере со малку вода отвори ги покриени за 3–4 минути; фрли ги затворените. Процеди ја течноста од варењето и одвој ја, извади го месото од школките и ситно исечкај; зачувај половина од лушпите.

2. Динстај го ситно исечканиот кромид во маслиновото масло 8 минути, додај ги изренданите домати и издробеното чили и готви 5 минути до густо.

3. Додај го путерот, посипи со брашното, мешај 2 минути, па постепено додај ги млекото и 1 dl течност од школките и вари 8–10 минути до густ бешамел; вмешај го месото од школките и внимателно посоли.

4. Со лажица наполни ги лушпите со смесата над работ, израмни и стави во фрижидер најмалку 1 час за да се стегне.

5. Потопи ја наполнетата страна прво во изматените јајца, па во лебните трошки и пржи во масло на 180 °C, со филот надолу, 1–2 минути до златнокафеава боја.

6. Исцеди на хартиена крпа и послужи жешко.

Совет: Името „тигар“ се однесува на лутиот вкус и пругастата шара на панировката – класика на тапас-баровите во Билбао.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.