Ќебап (од мелено месо)

Главно јадење + прилог 40 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
367kcal
26gПротеини
5gЈаглехидрати
23gМасти
Состојки
  • За месото
  • 600 g мелено говедско месо
  • 1 главица кромид
  • 2 чешне лук
  • За зачинување
  • 1 ч.л. семе од ким
  • 1 ч.л. мелен црвен пипер
  • п.в. сол
Опис

Популарни зачинети стапчиња од мелено месо од блискоисточната кујна, лесни за подготовка на скара или во тава.

1. Многу ситно исечкај ги или изрендај ги кромидот и лукот – колку се поситни, толку подобро се врзува смесата.

2. Во меленото говедско додај ги кромидот, лукот, мелениот ким, црвениот пипер и солта.

3. Темелно меси ја смесата со раце 4-5 минути додека не се поврзе и не стане малку леплива – така нема да се распадне при печењето.

4. Со влажни раце обликувај издолжени стапчиња; по желба стави ги на раженчиња, но можеш и да ги сплескаш и печеш во тава.

5. Печи во жешка, добро намрсена тава или на скара, на висока температура, 3-4 минути од страна, повремено вртејќи, додека насекаде не добијат убава кафеава коричка и внатре штотуку не се зготват.

6. Послужи со свеж зеленчук и омилениот сос.

Совет: Остави ја смесата половина час во фрижидер пред печењето – така стапчињата подобро ја задржуваат формата.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.