Kebab (od mljevenog mesa)

Glavno jelo + prilog 40 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
366kcal
26gProteini
5gUgljikohidrati
23gMasti
Sastojci
  • Za meso
  • 600 g mljevena govedina
  • 1 glavica luk
  • 2 češanj češnjak
  • Za začinjavanje
  • 1 žličica Kim
  • 1 žličica paprika
  • p. u. sol
Opis

Popularni, začinjeni štapići od mljevenog mesa bliskoistočne kuhinje, koje uvijek možeš ispeći i na roštilju i u tavi.

1. Luk i češnjak vrlo sitno nasjeckaj ili naribaj – što sitnije, to se smjesa bolje povezuje.

2. Mljevenoj govedini dodaj luk, češnjak, mljeveni kim, papriku i sol.

3. Smjesu temeljito mijesi rukama 4-5 minuta, dok se ne poveže i postane malo ljepljiva – zbog toga se neće raspasti tijekom pečenja.

4. Vlažnim rukama oblikuj izdužene štapiće; ako imaš, nabodi ih na ražnjiće, a mogu se i spljoštiti i ispeći u tavi.

5. Peci u vrućoj, dobro nauljenoj tavi ili na roštilju, na visokoj temperaturi, 3-4 minute sa svake strane, povremeno okrećući, dok sa svih strana ne dobiju lijepu smeđu koricu, a iznutra se tek ispeku.

6. Posluži sa svježim povrćem i svojim omiljenim umakom.

Savjet: Smjesu prije pečenja ostavi pola sata u hladnjaku – tako štapići bolje drže oblik.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.