アルジェリア風 ひよこ豆粉の焼きタルト(Karantika)

前菜 50 分 6 分量
Tápérték / 分量
288kcal
11gfehérje
25gszénhidrát
16gzsír
説明

1. ボウルにひよこ豆粉、水、油、塩、こしょうを入れてだまがなくなるまで混ぜ、最低30分休ませます。

2. オーブンを220 °Cに予熱し、少量の油を入れた30×20cmの天板をオーブンで5分温めます。

3. 生地をもう一度混ぜ(クレープ生地よりもゆるい液状になりますが、それで正解です)、熱い天板に流し入れます。

4. 卵を溶いて表面に塗るか流しかけ、きれいなきつね色の焼き皮ができるようにします。

5. 25~30分、表面がきつね色になり中がクリーミーでやわらかくなるまで焼きます。

6. 四角く切ってクミンをふり、ハリッサを添えて熱々をいただきます。バゲットに挟んでもかまいません。

ポイント:カランティカ(オランでは「カレンティカ」、スペイン語の「caliente=熱い」から)は、アルジェリアの街角で売られる安くて温かい軽食で、クミンとハリッサを添えてサンドイッチにします。粉が水を吸うので、休ませる工程が大切です。縁はカリッと、中央はしっとり。そこが魅力です。

材料
  • 250 g ひよこ豆粉
  • 750 ml 水
  • 80 ml サラダ油
  • 1 db 卵
  • 1 tk. クミン
  • 1 tk. 塩
  • 0.5 tk. 黒こしょう
  • 1 ek. ハリッサペースト
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