Алжирска печена нахутена питка (Карантика)

Предястие 50 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
288kcal
11gПротеин
25gВъглехидрати
16gМазнини
Съставки
  • 250 g брашно от нахут
  • 750 ml вода
  • 80 ml олио за готвене
  • 1 бр. яйце
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 ч.л. сол
  • 0.5 ч.л. черен пипер
  • 1 с.л. паста хариса
Описание

1. В купа разбъркайте нахутеното брашно с водата, олиото, солта и черния пипер до гладкост и оставете да почива поне 30 минути.

2. Загрейте фурната до 220 °C и загрейте в нея тава с размер 30×20 cm с малко олио за 5 минути.

3. Разбъркайте отново сместа (тя е рядка, по-течна от палачинково тесто, което е правилно) и излейте в горещата тава.

4. Разбийте яйцето и намажете или полейте отгоре, за да се получи красива златистокафява коричка.

5. Печете 25–30 минути, докато отгоре покафенее, а отвътре остане кремообразна и мека.

6. Нарежете на кубчета, поръсете с кимион и поднесете гореща с хариса, по желание в багета.

Съвет: Карантика (в Оран „калентика“, от испанското „калиенте“, тоест горещо) е евтина топла хапка по алжирските улици, продавана като сандвич с кимион и хариса. Почивката е важна, защото тогава брашното поема водата. Хрупкавите краища и меката среда я правят толкова хубава.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.