Susu almon (Latte di mandorla)

Minuman 20 menit 4 porsi
Zat gizi / porsi
266kcal
8gProtein
21gKarbohidrat
19gLemak
Bahan
  • 15 dkg almon
  • 10 dl air
  • 5 dkg gula
  • 12 bh. es batu
Deskripsi

1. Rendam almon dalam air dingin selama 8 jam (sejak malam sebelumnya jika sempat), lalu buang airnya.

2. Jika masih berkulit, masukkan ke air panas selama 1 menit, lalu tekan di antara jari untuk mengeluarkannya dari kulit.

3. Masukkan almon ke blender bersama gula serta separuh air dingin baru, lalu blender sangat halus selama 2 menit.

4. Tambahkan sisa air dan blender lagi selama 1 menit.

5. Tuangkan ke mangkuk melalui kain kasa bersih atau saringan halus, lalu peras dengan saksama agar seluruh cairan keluar.

6. Dinginkan dengan baik di kulkas dan sajikan dalam gelas bersama es batu.

Tip: Minuman penyegar musim panas di Sisilia dan Puglia; ampas almon dapat ditambahkan ke kue atau bubur oat, sedangkan susu almon tahan selama 2–3 hari di kulkas – kocok sebelum diminum.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.