Mandľové mlieko (Latte di mandorla)

Nápoj 20 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
266kcal
8gBielkoviny
21gSacharidy
19gTuky
Suroviny
  • 15 dag mandle
  • 10 dl voda
  • 5 dag cukor
  • 12 ks kocka ľadu
Popis

1. Mandle namočíme na 8 hodín do studenej vody (ak máme čas, večer vopred), potom vodu zlejeme.

2. Ak majú šupku, vložíme ich na 1 minútu do horúcej vody a medzi prstami vytlačíme zo šupky.

3. Mandle vložíme do mixéra s cukrom a polovicou čerstvej studenej vody a mixujeme 2 minúty veľmi najemno.

4. Prilejeme zvyšnú vodu a mixujeme ešte 1 minútu.

5. Nalejeme do misy vystlanej čistou gázou alebo cez jemné sitko a dôkladne vyžmýkame, aby vyšla všetka tekutina.

6. Dobre vychladíme v chladničke a podávame naliate do pohárov s kockami ľadu.

Tip: Na Sicílii a v Apúlii je letným osviežením; zvyšnú mandľovú drť môžeme pridať do koláča alebo ovsenej kaše a mandľové mlieko vydrží v chladničke 2–3 dni – pred pitím pretrepeme.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.