Zöldbableves

Leves 45 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
91kcal
2gFehérje
12gSzénhidrát
5gZsír
Leírás

Könnyű, nyárias zöldbableves, ami friss zöldbabból a legfinomabb.

1. A vöröshagymát vágd apróra, és az étolajon dinszteld üvegesre.

2. Add hozzá a zúzott fokhagymát, a karikára vágott sárgarépát és a feldarabolt zöldbabot, majd forgasd át.

3. Keverd bele a fűszerpaprikát gyorsan, hogy meg ne keseredjen, majd öntsd fel a vízzel.

4. Főzd puhára a zöldségeket, körülbelül 20-25 perc alatt.

5. Sózd, borsozd, végül szórd meg bőven aprított petrezselyemmel, és tálald.

Tipp: Friss zöldbabból a legjobb.

Hozzávalók
  • 2 l víz
  • 500 g zöldbab
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 db sárgarépa
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. étolaj
  • 1 tk. fűszerpaprika
  • 1 csokor petrezselyem
  • isz. só
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.