Sopas na green beans

Sabaw 45 minuto 6 serving
Mag-log in ako sa system ng CaCook Mga sangkap ↓ Paglalarawan ↓
Ilalagay ko sa tagaplano
Mga nutrient / serving
91kcal
2gProtina
12gCarbohydrate
5gTaba
Mga sangkap
  • 2 l tubig
  • 500 g Baguio beans (green beans)
  • 1 ulo sibuyas
  • 2 pc karot
  • 2 butil bawang
  • 2 kutsara mantika
  • 1 kutsarita paprika (matamis, pulbos)
  • 1 tali perehil
  • panlasa asin
  • panlasa paminta
Paglalarawan

Magaan at pantag-araw na sopas na green beans, na pinakamasarap kapag mula sa sariwang green beans.

1. Tadtarin nang pino ang pulang sibuyas, at igisa sa mantika hanggang maging translucent.

2. Idagdag ang dinikdik na bawang, ang karot na hiniwang pabilog at ang hiniwa-hiwang green beans, saka haluin.

3. Ihalo nang mabilis ang paprika (pulbos) para hindi pumait, saka buhusan ng tubig.

4. Lutuin ang mga gulay hanggang lumambot, sa loob ng mga 20-25 minuto.

5. Asinan, paminta-han, at sa huli budburan ng saganang tinadtad na perehil, saka ihain.

Tip: Pinakamainam ito mula sa sariwang green beans.

Ilalagay ko sa tagaplano
Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!
Magpaparehistro ako Susubukan ko sa kalendaryo

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.