Bola-bola sa tomato sauce

Pangunahing ulam 60 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
418kcal
27gProtina
28gCarbohydrate
21gTaba
Mga sangkap
  • Para sa bola-bola
  • 500 g giniling na karne
  • 100 g bigas
  • 1 pc itlog
  • Para sa sarsa
  • 700 ml tomato juice
  • Para sa pagtitimpla
  • panlasa asin
Paglalarawan

Talagang lalambot ang bola-bola sa tomato sauce kung maluwag mo lang hahaluin ang timpla at hindi sosobrahan ang pagmamasa.

Ang bola-bola

1. Paghaluin ang giniling na karne, ang kanin, ang itlog at ang asin; masahin lang ito hanggang saktong kumapit.

2. Gamit ang basang kamay, hubugin nang maluwag sa mga bolang kasinlaki ng walnut.

Ang sarsa

3. Sa isang kaserola, pakuluan ang tomato juice, at timplahan ng asin.

4. Ilagay nang isa-isa ang mga bola-bola sa banayad na kumukulong sarsa.

5. Lutuin sa mahinang apoy, banayad lang ang kulo, at huwag haluin nang malakas para hindi madurog ang mga bola-bola.

6. Habang niluluto, lalambot at lalaki ang mga bola-bola, at lalapot ang sarsa.

Tip: Lumalaki ang kanin sa bola-bola habang niluluto, kaya hubugin ang mga ito nang mas maliit kaysa sa inaakala mo.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.