Bebola daging dalam sos tomato

Hidangan utama 60 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
418kcal
27gProtein
28gKarbohidrat
21gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk bebola
  • 500 g daging kisar
  • 100 g beras
  • 1 biji telur
  • Untuk sos
  • 700 ml jus tomato
  • Untuk perisa
  • s.r. garam
Penerangan

Bebola daging dalam sos tomato benar-benar lembut jika adunannya hanya digaul longgar dan tidak diuli berlebihan.

Bebola

1. Gaul daging kisar dengan beras, telur dan garam; gaul hanya hingga baru melekat.

2. Dengan tangan basah, bentukkan bebola longgar sebesar buah walnut.

Sos

3. Dalam periuk, didihkan jus tomato, dan perasakan dengan garam.

4. Masukkan bebola satu persatu ke dalam sos yang mereneh.

5. Masak dengan api kecil, dalam didihan yang sangat perlahan, dan jangan kacau kuat supaya bebola tidak pecah.

6. Semasa dimasak, bebola menjadi lembut dan mengembang, manakala sos menjadi pekat.

Petua: Beras di dalam bebola mengembang semasa dimasak, jadi bentukkan bebola lebih kecil daripada yang anda sangka.

Tambah ke perancang

Lebih banyak idea menu mingguan untuk resipi ini

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.