Szlovén galambbegy-saláta meleg burgonyával és tökmagolajjal (Motovilec s krompirjem)

Saláta 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
265kcal
4gFehérje
32gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

1. A burgonyát héjában, sós vízben 20–25 perc alatt puhára főzzük, majd melegen meghámozzuk és karikákra vágjuk.

2. A hagymát nagyon finomra vágjuk.

3. Egy tálban az almaecetet 2 evőkanál langyos vízzel, sóval és borssal elkeverjük, beletesszük a hagymát, majd a még meleg burgonyát, és óvatosan összeforgatjuk, hogy magába szívja az öntetet.

4. A galambbegyet alaposan megmossuk (a gyökérnél homokos lehet), és gondosan szárazra pörgetjük vagy töröljük.

5. Tálaláskor a galambbegyet a langyos burgonyára halmozzuk, és bőven meglocsoljuk a tökmagolajjal.

6. Azonnal tálaljuk, mielőtt a levelek összeesnének – sült húsok, rántott hús vagy kolbász mellé.

Tipp: A motovilec a szlovén (és stájer) téli asztal kedvenc salátája; a sötétzöld, diós ízű tökmagolaj adja a lelkét. Sokan főtt, héjában hagyott tojást vagy főtt babot is tesznek bele.

Hozzávalók
  • 200 g galambbegy (saláta)
  • 4 db burgonya
  • 1 db hagyma
  • 4 ek. tökmagolaj
  • 2 ek. almaecet
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.