Serpenyőben sült töltött zsemlegombóc (Shengjian bao)

Előétel 150 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
540kcal
21gFehérje
61gSzénhidrát
25gZsír
Leírás

1. A lisztet összekeverjük az élesztővel és a cukorral, hozzáöntjük a langyos vizet, és 8–10 percig sima, rugalmas tésztává dagasztjuk; letakarva 1 órát kelesztjük, amíg duplájára nő.

2. A gyömbért nagyon apróra vágjuk; a darált húst a szójaszósszal, a shaoxing rizsborral, a cukorral, a szezámolajjal, a fehér borssal és a vízzel 3 percig egy irányba keverjük, amíg ragacsos lesz, majd belekeverjük a gyömbért.

3. A tésztát átgyúrjuk, 16 darabra vágjuk, mindegyiket 8 cm-es korongra nyújtjuk, a közepébe egy púpozott teáskanál tölteléket teszünk, és a széleit redőzve összecsípjük; a gombócokat a zárt felükkel lefelé 15 percig pihentetjük.

4. Egy nagy, tapadásmentes serpenyőben felhevítjük az olajat, szorosan egymás mellé rakjuk a gombócokat, és közepes lángon 2–3 percig sütjük, amíg az aljuk aranybarna.

5. Ráöntjük a vizet, azonnal lefedjük, és 7–8 percig sütjük-pároljuk, amíg a víz teljesen elfő.

6. A fedőt levesszük, megszórjuk szezámmaggal és felkarikázott újhagymával, még 1 percig sütjük, hogy az aljuk újra ropogós legyen, és forrón tálaljuk.

Tipp: Sanghaj reggeli utcai klasszikusa: ropogós alj, puha tető, szaftos belső. Óvatosan harapj bele, mert a belseje forró levet rejt; fekete rizsecetbe mártva a legjobb.

Hozzávalók
  • A tésztához
  • 300 g búzaliszt
  • 5 g élesztő
  • 1 tk. cukor
  • 170 ml víz
  • A töltelékhez
  • 300 g darált sertéshús
  • 10 g gyömbér
  • 1 ek. szójaszósz
  • 1 ek. shaoxing rizsbor
  • 1 tk. cukor
  • 1 tk. szezámolaj
  • 1 csipet fehér bors
  • 4 ek. víz
  • A sütéshez
  • 2 ek. étolaj
  • 100 ml víz
  • 1 ek. szezámmag
  • 2 db újhagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.