Пълнени хлебчета, пържени в тиган (Шъндзиен бао)

Предястие 150 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
544kcal
21gПротеин
62gВъглехидрати
25gМазнини
Съставки
  • За тестото
  • 300 g пшенично брашно
  • 5 g суха мая
  • 1 ч.л. захар
  • 170 ml вода
  • За плънката
  • 300 g свинска кайма
  • 10 g джинджифил
  • 1 с.л. соев сос
  • 1 с.л. оризово вино шаосин
  • 1 ч.л. захар
  • 1 ч.л. сусамово олио
  • 1 щипка бял пипер
  • 4 с.л. вода
  • За пърженето
  • 2 с.л. олио за готвене
  • 100 ml вода
  • 1 с.л. сусам
  • 2 бр. пресен лук
Описание

1. Смесете брашното със сухата мая и захарта, налейте хладката вода и месете 8–10 минути до гладко, еластично тесто; покрийте и оставете да втаса 1 час, докато удвои обема си.

2. Нарежете джинджифила много ситно; бъркайте каймата със соевия сос, оризовото вино шаосин, захарта, сусамовото олио, белия пипер и водата в една посока 3 минути, докато стане лепкава, после добавете джинджифила.

3. Премесете тестото, нарежете на 16 парчета, разточете всяко на диск по 8 cm, сложете в средата една препълнена чаена лъжичка плънка и защипете краищата на плисета; оставете кнедлите със затворената страна надолу да починат 15 минути.

4. Загрейте олиото в голям тиган с незалепващо покритие, наредете кнедлите плътно една до друга и пържете на умерен огън 2–3 минути, докато дъното стане златистокафяво.

5. Налейте водата, веднага похлупете и пържете-задушавайте 7–8 минути, докато водата напълно изври.

6. Свалете капака, поръсете със сусам и нарязан на кръгчета пресен лук, пържете още 1 минута, за да стане дъното отново хрупкаво, и поднесете горещи.

Съвет: Класическа шанхайска улична закуска: хрупкаво дъно, мек връх и сочна вътрешност. Отхапвайте внимателно, защото вътре има горещ бульон; най-вкусни са потопени в черен оризов оцет.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.