Жареные на сковороде булочки с начинкой (Shengjian bao)

Закуска 150 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
540ккал
21gБелки
61gУглеводы
25gЖиры
Ингредиенты
  • Для теста
  • 300 г пшеничная мука
  • 5 г дрожжи
  • 1 ч. л. сахар
  • 170 мл вода
  • Для начинки
  • 300 г свиной фарш
  • 10 г имбирь
  • 1 ст. л. соевый соус
  • 1 ст. л. рисовое вино шаосин
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 ч. л. кунжутное масло
  • 1 щепотка белый перец
  • 4 ст. л. вода
  • Для жарки
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 100 мл вода
  • 1 ст. л. кунжут
  • 2 шт. зеленый лук
Описание

1. Муку смешай с дрожжами и сахаром, влей теплую воду и вымешивай 8–10 минут до гладкого эластичного теста; накрой и оставь подходить на 1 час, пока оно не увеличится вдвое.

2. Имбирь очень мелко нарежь; фарш с соевым соусом, рисовым вином шаосин, сахаром, кунжутным маслом, белым перцем и водой мешай в одном направлении 3 минуты, пока он не станет липким, затем вмешай имбирь.

3. Тесто обомни, разрежь на 16 частей, каждую раскатай в кружок диаметром 8 см, в центр положи чайную ложку начинки с горкой и защипни края складками; дай булочкам отдохнуть 15 минут защипом вниз.

4. В большой сковороде с антипригарным покрытием разогрей масло, плотно уложи булочки рядом друг с другом и жарь на среднем огне 2–3 минуты, пока низ не станет золотисто-коричневым.

5. Влей воду, сразу накрой крышкой и жарь-туши 7–8 минут, пока вода полностью не выкипит.

6. Сними крышку, посыпь кунжутом и нарезанным колечками зеленым луком, жарь еще 1 минуту, чтобы низ снова стал хрустящим, и подавай горячими.

Совет: Утренняя уличная классика Шанхая: хрустящий низ, мягкий верх, сочная начинка. Надкусывай осторожно, потому что внутри скрывается горячий сок; лучше всего – обмакнув в черный рисовый уксус.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.