Santorini sárgaborsókrém (Fava)

Előétel 70 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
443kcal
22gFehérje
57gSzénhidrát
16gZsír
Leírás

1. A sárgaborsót hideg vízben többször átmossuk, amíg a víz tiszta nem lesz.

2. Egy lábasba tesszük a hagymával (durvára vágva) és a babérlevéllel, felöntjük kb. 1,3 liter hideg vízzel, felforraljuk, és a habját alaposan leszedjük.

3. Kis lángon, gyakran kevergetve 45–50 percig főzzük, amíg a borsó teljesen szétfő; ha túl sűrű, kevés forró vizet pótolunk.

4. A babérlevelet kivesszük, a borsót az olívaolajjal, sóval és borssal botmixerrel selymesre turmixoljuk, és hagyjuk kissé hűlni (hűlés közben sűrűsödik).

5. A lilahagymát vékony karikákra vágjuk.

6. A langyos fava tetejére tesszük a lilahagymát és a kapribogyót, meglocsoljuk olívaolajjal és citromlével, oregánóval megszórva tálaljuk.

Tipp: Santorinin egy különleges, vulkáni talajon termő lencsés borsóból készül; nálunk a sárga felesborsó tökéletes helyettesítő. Mindig langyosan, sok olívaolajjal kínáld.

Hozzávalók
  • A krémhez
  • 500 g sárgaborsó
  • 1 db hagyma
  • 1 db babérlevél
  • 60 ml olívaolaj
  • 2 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • A tálaláshoz
  • 1 db lilahagyma
  • 1 ek. kapribogyó
  • 1 db citrom
  • 40 ml olívaolaj
  • 1 csipet oregánó
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.