Marhanyelv madeira-mártásban

Főétel 180 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
704kcal
43gFehérje
13gSzénhidrát
51gZsír
Hozzávalók
  • A marhanyelvhez
  • 100 dkg marhanyelv
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 db sárgarépa
  • 1 db babérlevél
  • 2 tk. só
  • A madeira-mártáshoz
  • 3 dkg vaj
  • 2 ek. liszt
  • 4 dl alaplé
  • 1 dl madeira
  • 1 csipet fekete bors
Leírás

1. A marhanyelvet a vöröshagymával, a sárgarépával, a babérlevéllel és sóval bő vízben kb. 2,5 óra alatt puhára főzzük.

2. A megfőtt nyelvet még melegen lehártyázzuk, majd ferdén vékony szeletekre vágjuk; a főzőlevet leszűrjük.

3. A mártáshoz a vajat felolvasztjuk, elkeverjük benne a lisztet, és világosbarnára pirítjuk.

4. Felöntjük a mártáshoz megadott 4 dl alaplével, folyamatos keverés mellett sűrűre főzzük, majd hozzáadjuk a madeirát.

5. A mártást pár percig gyöngyöztetjük, borssal ízesítjük, és beleforgatjuk a nyelvszeleteket.

6. A madeira-mártásos nyelvet rizzsel vagy burgonyapürével, párolt zöldséggel tálaljuk.

Tipp: A nyelvet forrón hámozd meg – kihűlve sokkal nehezebb lehúzni a bőrét.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.