Katalán paradicsomos kenyér (Pan con tomate)

Előétel 10 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
356kcal
8gFehérje
44gSzénhidrát
17gZsír
Leírás

1. A kenyeret (lehetőleg ropogós héjú, lyukacsos bélű falusi kenyeret) 1,5 cm vastag szeletekre vágjuk.

2. A szeleteket grillserpenyőben, kenyérpirítóban vagy sütő grillje alatt mindkét oldalukon 2–3 percig ropogósra pirítjuk.

3. A fokhagymagerezdeket félbevágjuk, és a vágott felükkel könnyedén bedörzsöljük a még meleg kenyér felületét.

4. A nagyon érett paradicsomokat félbevágjuk, és a vágott felükkel erősen a kenyérbe dörzsöljük, amíg a paradicsomhús és a lé beleivódik, a héj pedig a kezünkben marad.

5. Bőven meglocsoljuk extra szűz olívaolajjal, és megszórjuk egy csipet durva sóval.

6. Azonnal tálaljuk, önmagában vagy serrano sonkával, manchego sajttal.

Tipp: Katalóniában „pa amb tomàquet” a neve, és szinte minden étkezéshez odakerül – a titka a nagyon érett paradicsom és a jó olívaolaj.

Hozzávalók
  • 8 szelet kenyér
  • 3 db paradicsom
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 4 ek. olívaolaj
  • 1 csipet durva tengeri só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.