Каталонський хліб із помідором (Pan con tomate)

Закуска 10 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
356ккал
8gБілки
44gВуглеводи
17gЖири
Інгредієнти
  • 8 скиб. хліб
  • 3 шт. помідор
  • 2 зуб. часник
  • 4 ст. л. оливкова олія
  • 1 дрібка крупна морська сіль
Опис

1. Наріж хліб (бажано сільський, із хрусткою скоринкою й пористим м’якушем) скибками завтовшки 1,5 см.

2. Підсмаж скибки на сковороді-гриль, у тостері чи під грилем духовки з обох боків 2–3 хвилини до хрусткості.

3. Розріж зубчики часнику навпіл і зрізом легенько натри поверхню ще теплого хліба.

4. Розріж дуже стиглі помідори навпіл і зрізом енергійно втирай у хліб, доки м’якуш і сік вбереться, а шкірка лишиться в руці.

5. Щедро полий оливковою олією екстра вірджин і посип дрібкою крупної солі.

6. Подавай одразу, самостійно або з хамоном серрано чи сиром манчего.

Порада: У Каталонії він називається «pa amb tomàquet» і з’являється майже до кожної трапези – секрет у дуже стиглих помідорах і добрій оливковій олії.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.