Bukë katalane me domate (Pan con tomate)

Paragjellë 10 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
356kcal
8gProteina
44gKarbohidrate
17gYndyrë
Përbërësit
  • 8 fetë Bukë
  • 3 copë Domate
  • 2 thelp Hudhër
  • 4 l. gj. Vaj ulliri
  • 1 majë luge Kripë deti e trashë
Përshkrimi

1. Bukën (mundësisht bukë fshati me kore krokante e tul me vrima) e presim në feta 1,5 cm të trasha.

2. Fetat i thekim në tigan zgarë, thekëse ose nën grillin e furrës për 2–3 minuta nga të dyja anët, derisa të bëhen krokante.

3. Thelpinjtë e hudhrës i ndajmë përgjysmë dhe me faqen e prerë fërkojmë lehtë sipërfaqen e bukës ende të ngrohtë.

4. Domatet shumë të pjekura i ndajmë përgjysmë dhe me faqen e prerë i fërkojmë fort në bukë, derisa tuli dhe lëngu i domates të përthithen e lëkura të mbetet në dorë.

5. E njomim bujarisht me vaj ulliri ekstra të virgjër dhe e spërkatim me pak kripë të trashë.

6. E shërbejmë menjëherë, më vete ose me proshutë serrano e djathë manchego.

Këshillë: Në Katalonjë quhet „pa amb tomàquet” dhe shfaqet pothuajse në çdo vakt – sekreti është domatja shumë e pjekur dhe vaji i mirë i ullirit.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.