Grúz céklás-diós pástétom (Charkhlis pkhali)

Előétel 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
313kcal
8gFehérje
30gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. A céklát héjában, bő vízben 60–70 percig főzzük (vagy fóliába tekerve 200 °C-on 1 órát sütjük), amíg egy kés könnyen beleszalad; kihűtjük és meghámozzuk.

2. A diót a fokhagymával, a chilivel, az utskho és a khmeli sunelivel, valamint egy csipet sóval mozsárban vagy aprítóban pasztává törjük.

3. A céklát a reszelő finom oldalán lereszeljük, vagy aprítóban durva pépesre daráljuk, és kézzel erősen kinyomkodjuk belőle a levet.

4. A céklát összedolgozzuk a diós pasztával, a borecettel és a finomra vágott koriander nagyobbik részével; sóval és ecettel ízlés szerint utánaízesítjük.

5. Nedves kézzel kis golyókat vagy lapos korongokat formázunk belőle, a közepét ujjunkkal kissé benyomjuk, és legalább 30 percre hűtőbe tesszük.

6. Tálaláskor mindegyik tetejét gránátalmamagokkal és korianderlevéllel díszítjük – a grúz supra (lakoma) színpompás előétele.

Tipp: A pkhali előző nap is elkészíthető, a hűtőben a fűszerek még jobban összeérnek. Utskho suneli helyett egy csipet őrölt görögszénamagot is használhatsz.

Hozzávalók
  • 3 db cékla
  • 120 g dió
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor koriander
  • 1 ek. fehér borecet
  • 1 tk. utskho suneli
  • 1 tk. khmeli suneli
  • 1 db chili
  • 1 db gránátalma
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.