Georgískt rauðrófu- og valhnetupaté (Charkhlis pkhali)

Forréttur 90 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
313kcal
8gPrótein
30gKolvetni
21gFita
Hráefni
  • 3 stk. rauðrófa
  • 120 g valhnetur
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 1 búnt kóríander
  • 1 msk. hvítvínsedik
  • 1 tsk. utskho suneli
  • 1 tsk. khmeli suneli
  • 1 stk. chili
  • 1 stk. granatepli
  • 1 tsk. salt
Lýsing

1. Sjóddu rauðrófurnar með hýðinu í miklu vatni í 60–70 mínútur (eða bakaðu vafðar í álpappír við 200 °C í 1 klukkustund) þar til hnífur gengur auðveldlega í þær; kældu og afhýddu.

2. Merðu valhneturnar með hvítlauknum, chilinu, utskho og khmeli suneli og klípu af salti í mauk í mortéli eða matvinnsluvél.

3. Rífðu rauðrófurnar á fínu hlið rifjárns eða malaðu í gróft mauk í matvinnsluvél og kreistu safann vandlega úr með höndum.

4. Vinndu rauðrófurnar saman við valhnetumaukið, vínedikið og mestallan fínsaxaðan kóríanderinn; leiðréttu með salti og ediki eftir smekk.

5. Mótaðu litlar kúlur eða flata hringi með rökum höndum, þrýstu örlítið í miðjuna með fingri og geymdu í kæli í að minnsta kosti 30 mínútur.

6. Skreyttu hvern bita með granateplafræjum og kóríanderlaufi við framreiðslu – litskrúðugur forréttur georgísks supra (veislu).

Ábending: Gera má pkhali daginn áður, kryddið samlagast enn betur í kæli. Nota má klípu af möluðum grikkjasmárafræjum í stað utskho suneli.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.