Matamis-maasim na kalabasa

Maasim 50 minuto 8 serving
Mga nutrient / serving
260kcal
2gProtina
64gCarbohydrate
0gTaba
Mga sangkap
  • Para sa kalabasa
  • 150 dkg kalabasa
  • Para sa sabaw na ibubuhos
  • 5 dl suka
  • 5 dl tubig
  • 40 dkg asukal
  • 2 pc cinnamon stick
  • 6 pc clove (sibukas)
  • 1 kutsarita ginger powder
  • 1 kutsara balat ng lemon
  • 1 kurot asin
Paglalarawan

1. Balatan ang kalabasa, kayurin ang mga buto nito, at hiwain nang 2 cm na kuwadrado.

2. Pakuluan ang suka kasama ng tubig, ng cinnamon stick, ng clove, ng luya, ng balat ng lemon at ng isang kurot na asin.

3. Ilagay ang mga kuwadradong kalabasa, at sa mahinang apoy, lutuin nang 5–8 minuto, hanggang maging translucent pero hawak pa rin ang hugis.

4. Gamit ang slotted spoon, ilipat sa pinakuluang garapon.

5. Pakuluan pa ang sabaw nang 5 minuto, para bahagyang lumapot, saka ibuhos nang mainit sa kalabasa, at isara agad ang mga garapon.

6. Palamigin nang mabilis, ilagay sa ref sa loob ng hindi hihigit sa dalawang oras, at hayaang nakababad nang isang gabi. Ubusin sa loob ng dalawang araw; ihain kasama ng mga inihaw na karne, ng karne ng hayop-gubat o ng malamig na karne.

Tip: Huwag pumili ng matubig at mahiblang uri ng kalabasa – nananatiling maganda at matigas ang Hokkaido o ang muscat squash.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.