Кисло-солодкий гарбуз

Соління 50 хвилин 8 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
260ккал
2gБілки
64gВуглеводи
0gЖири
Інгредієнти
  • Для гарбуза
  • 150 дкг гарбуз
  • Для маринаду
  • 5 дл оцет
  • 5 дл вода
  • 40 дкг цукор
  • 2 шт. паличка кориці
  • 6 шт. гвоздика
  • 1 ч. л. мелений імбир
  • 1 ст. л. лимонна цедра
  • 1 дрібка сіль
Опис

1. Очисть гарбуз, вишкреби насіння й наріж кубиками по 2 см.

2. Доведи до кипіння оцет із водою, цукром, паличками кориці, гвоздикою, імбиром, лимонною цедрою й дрібкою солі.

3. Поклади кубики гарбуза й вари на слабкому вогні 5–8 хвилин, доки вони стануть прозорими, але ще триматимуть форму.

4. Розклади шумівкою в простерилізовані банки.

5. Покип’яти рідину ще 5 хвилин, щоб вона трохи загусла, потім гарячою залий гарбуз і одразу закрий банки.

6. Витримуй щонайменше 1 тиждень; подавай до печені, дичини, холодного м’яса.

Порада: Не бери водянистий волокнистий гарбуз – хоккайдо чи мускатний гарбуз лишаються гарними й щільними.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.