Norwegische Fischfrikadellen (Fiskekaker)

Vorspeise 40 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
223kcal
24gEiweiß
8gKohlenhydrate
10gFett
Beschreibung

1. Das Kabeljaufilet würfeln und die Zwiebel sehr fein hacken.

2. Den Fisch mit dem Salz in der Küchenmaschine 1 Minute zu einer Paste pürieren, dann Stärke, Muskat und Pfeffer zugeben.

3. Bei laufendem Gerät nach und nach die kalte Milch einarbeiten, bis eine glatte, noch formbare Masse entsteht, zuletzt die Zwiebel unterrühren.

4. Mit nassen Händen 8 flache, etwa 1,5 cm dicke Frikadellen formen.

5. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Frikadellen bei mittlerer Hitze pro Seite 3-4 Minuten goldbraun und durchbraten.

6. Warm mit Salzkartoffeln, gedünsteten Karotten und geschmolzener Butter oder etwas Remoulade servieren.

Tipp: Fiskekaker gehören zu den norwegischen Alltagsessen schlechthin und werden fast in jedem Fischgeschäft des Landes frisch verkauft. Die Masse ist mit der der Fiskeboller verwandt, nur flach geformt und in Butter gebraten. Nimm immer kalte Milch und brate bei mittlerer Hitze, damit sie durchgaren, ohne auszutrocknen.

Zutaten
  • 500 g Kabeljau
  • 0.5 db Zwiebel
  • 2 ek. Stärke
  • 150 ml Milch
  • 1 csipet Muskatnuss
  • 1 tk. Salz
  • 0.25 tk. schwarzer Pfeffer
  • 40 g Butter
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.