Норвежки рибни кюфтета (Фискекекер)

Предястие 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
223kcal
24gПротеин
8gВъглехидрати
10gМазнини
Съставки
  • 500 g треска
  • 0.5 бр. лук
  • 2 с.л. нишесте
  • 150 ml прясно мляко
  • 1 щипка индийско орехче
  • 1 ч.л. сол
  • 0.25 ч.л. черен пипер
  • 40 g масло
Описание

1. Нарежете филето треска на кубчета, а лука много ситно.

2. Смелете рибата със солта в кухненски робот за 1 минута до паста, после добавете нишестето, индийското орехче и пипера.

3. При работещ робот добавяйте постепенно студеното мляко до гладка смес, която може да се оформя, и накрая добавете лука.

4. С мокри ръце оформете 8 плоски кюфтета с дебелина около 1,5 cm.

5. Загрейте маслото в тиган и пържете кюфтетата на среден огън за 3–4 минути от всяка страна до златистокафяво и пълна готовност.

6. Поднесете топли с варени картофи, задушени моркови и разтопено масло или малко ремулад.

Съвет: Фискекекер са едно от основните ястия за норвежка всекидневна вечеря и се продават пресни на почти всеки рибен пазар в страната. Сместа е сродна с тази за фискеболер, но се оформя на плоски кюфтета и се пържи в масло. Млякото винаги трябва да е студено, а кюфтетата пържете на среден огън, за да се сготвят и отвътре, без да изсъхват.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.