Ysgwydd porc wedi'i choginio â chorbys

Prif gwrs 90 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
800kcal
65gProtein
71gCarbohydradau
33gBraster
Cynhwysion
  • 80 dkg ysgwydd porc
  • 40 dkg corbys gwyrdd
  • 2 darn moronen
  • 1 darn nionyn
  • 2 darn clof
  • 2 darn deilen llawryf
  • 1 ll.d. teim
  • 8 dl stoc (cig)
  • 2 ewin garlleg
  • 1 ll.d. pupur
Disgrifiad

1. Torrwn yr ysgwydd porc yn ddarnau mawr (os yw wedi'i halltu, mwydwn o'r noson gynt i dynnu'r halen dros ben).

2. Mewn sosban fawr, berwn y cig mewn dŵr oer, sgimio'r ewyn, yna arllwys y dŵr i ffwrdd a'i ddychwelyd gyda dŵr glân.

3. Ychwanegwn y nionyn wedi'i bigo â chlof, y moron wedi'u torri'n gylchoedd, y garlleg wedi'i falu, y ddeilen llawryf a'r teim, yna'r stoc cig.

4. Coginiwn gyda'r caead ymlaen ar fudferw ysgafn am tua 45 munud nes bod y cig yn dechrau meddalu.

5. Ychwanegwn y corbys gwyrdd wedi'u didoli a'u rinsio a choginio gyda'i gilydd am 25-30 munud arall nes bod popeth yn dyner.

6. Sesnwn â phupur (ychwanegu halen yn ofalus ar y diwedd yn unig), a gweini'n boeth gyda'r cig wedi'i sleisio ar ben y corbys.

Awgrym: Clasur sy'n llenwi o gegin Auvergne. Os defnyddi di gig hallt, gwna'n siŵr dy fod yn ei fwydo ymlaen llaw. Addasa'r halen yn ôl cynnwys halen y stoc a'r cig; blasa ar y diwedd. Ar ei orau ag ychydig o fwstard Dijon.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.