Bravčové pliecko varené so šošovicou (Petit salé aux lentilles)

Hlavné jedlo 90 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
800kcal
65gBielkoviny
71gSacharidy
33gTuky
Suroviny
  • 80 dag bravčové pliecko
  • 40 dag zelená šošovica
  • 2 ks mrkva
  • 1 ks cibuľa
  • 2 ks klinčeky
  • 2 ks bobkový list
  • 1 ČL tymian
  • 8 dl mäsový vývar
  • 2 strúčik cesnak
  • 1 ČL čierne korenie
Popis

1. Bravčové pliecko nakrájame na väčšie kusy (ak je solené, večer vopred ho namočíme, aby sa vyplavila prebytočná soľ).

2. Vo veľkom hrnci privedieme mäso v studenej vode do varu, odstránime penu, potom vodu zlejeme a mäso vrátime s čistou vodou.

3. Pridáme cibuľu prešpikovanú klinčekmi, mrkvu nakrájanú na kolieska, pretlačený cesnak, bobkové listy a tymian a zalejeme mäsovým vývarom.

4. Prikryté varíme miernym varom približne 45 minút, kým mäso nezačne mäknúť.

5. Prisypeme prebratú a prepláchnutú zelenú šošovicu a spolu varíme ďalších 25-30 minút, kým všetko nezmäkne.

6. Ochutíme čiernym korením (solíme až na záver, opatrne) a podávame horúce s nakrájaným mäsom na šošovici.

Tip: Sýta klasika auvergnskej kuchyne. Ak používame solené mäso, určite ho vopred namočíme. Šošovicu na začiatku varenia nesolíme, pretože stvrdne. Najlepšie chutí s trochou dijonskej horčice.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.