Povrće marinirano u sirćetu i ulju (Verduras en escabeche)

Kiselo 40 minuta 8 porcija
Nutrijenti / porcija
164kcal
2gProteini
13gUgljikohidrati
12gMasti
Sastojci
  • 3 kom. mrkva
  • 500 g karfiol
  • 2 kom. crveni luk
  • 6 čehno bijeli luk
  • 3 dl vinsko sirće
  • 2 dl voda
  • 1 dl maslinovo ulje
  • 3 kom. lovorov list
  • 1 čaj. kaš. mljevena crvena paprika
  • 1 čaj. kaš. crni biber
  • 1 sup. kaš. šećer
  • 1 sup. kaš. so
Opis

1. Mrkvu narežite na kose kolutove, karfiol razdvojite na male cvjetove, luk očistite (mali ostavite cijeli, veliki narežite na četvrtine), a neoguljena čehna bijelog luka blago zgnječite.

2. U šerpi zagrijte maslinovo ulje i na srednjoj vatri dinstajte luk, bijeli luk, mrkvu i lovorove listove 5 minuta da ulje preuzme njihove okuse.

3. Sklonite s vatre, umiješajte mljevenu crvenu papriku (u vrelom ulju bi zagorjela, zato tek sada), zatim dolijte vinsko sirće i vodu, dodajte biber u zrnu, šećer i so.

4. Vratite na vatru, dodajte karfiol, prokuhajte i kuhajte 5–6 minuta da povrće ostane hrskavo.

5. Vruće sipajte u čiste tegle, povrće potpuno prekrijte tečnošću, zatvorite i ohladite.

6. Ostavite najmanje 1 dan u frižideru da se okusi sjedine i poslužite hladno uz pečeno meso, ribu ili tapas; čuvajte u frižideru na najviše 4 °C i potrošite u roku od dva dana.

Savjet: Escabeche je marinada i sa sirćetom i s uljem – papriku dodajte tek nakon sklanjanja s vatre jer će inače biti gorka.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.