Bánh lúa mạch nướng khô kiểu Crete (Paximadia)

Món bổ sung 240 phút 10 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
260kcal
6gChất đạm
45gCarbohydrate
6gChất béo
Nguyên liệu
  • 400 g bột lúa mạch
  • 200 g bột mì
  • 10 g men nở
  • 1 thìa trà hạt hồi anise
  • 60 ml dầu ô liu
  • 2 thìa trà muối
Mô tả

1. Hòa men nở trong 350 ml nước ấm; giã nhẹ hạt hồi anise trong cối.

2. Trộn bột lúa mạch, bột mì, muối và hồi trong tô lớn, thêm nước men và dầu ô liu, nhào 10 phút thành bột đặc hơi dính.

3. Đậy lại, ủ ở chỗ ấm 1,5 giờ cho nở gấp đôi.

4. Tạo hai ổ dày khoảng 5 cm, đặt lên khay lót giấy nướng, dùng dao sắc khía sâu mỗi 2 cm, ủ thêm 30 phút.

5. Nướng ở 190 °C trong 40 phút, để nguội bớt rồi tách lát theo đường khía.

6. Đặt lát lên giá, sấy trong lò ở 100 °C trong 1,5–2 giờ cho khô hoàn toàn, giữ trong hộp kín khí.

Mẹo: Paximadi là nền tảng của ẩm thực Crete: trước khi ăn được làm ẩm bằng nước hoặc dầu ô liu, cũng dùng làm dakos. Giữ được nhiều tháng.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.