ไข่คนกับแซลมอนรมควัน

อาหารเช้า 15 นาที 2 ที่
สารอาหาร / ที่
783kcal
40gโปรตีน
44gคาร์โบไฮเดรต
53gไขมัน
ส่วนผสม
  • 12 dkg ปลาแซลมอนรมควัน
  • 5 ชิ้น ไข่ไก่
  • 3 dkg เนย
  • 1 dl ครีม
  • 4 แผ่น ขนมปัง
  • 1 มัด ไชฟ์
  • 1 ชต. น้ำเลมอน
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

ไข่คนกับแซลมอนรมควันเป็นอาหารเช้าเนื้อครีมที่ดูหรู ไข่คนนุ่มและแซลมอนเนียนนุ่มเข้าคู่กันอย่างลงตัว

1. ใช้ส้อมคนไข่กับครีมและเกลือหนึ่งหยิบมือเพียงให้เข้ากัน (ไม่ตีให้ฟู)

2. ละลายเนยในหม้อก้นหนาด้วยไฟอ่อนโดยไม่ให้เป็นสีน้ำตาล

3. เทไข่ลงไป ใช้ไฟต่ำสุดและคนตลอดให้เป็นไข่คนเนื้อนุ่มครีม ยกลงจากเตาขณะที่ยังเงาเล็กน้อย

4. เมื่อยกลงแล้ว คลุกแซลมอนรมควันหั่นเส้นครึ่งหนึ่งลงไป

5. ตักวางบนขนมปังปิ้ง

6. วางแซลมอนที่เหลือด้านบน โรยไชฟ์สับ ราดน้ำเลมอนเล็กน้อยแล้วเสิร์ฟกับพริกไทยบดใหม่

เคล็ดลับ: ผสมแซลมอนเมื่อยกลงจากเตาแล้วเท่านั้น หากโดนต้มจะแห้งและเสียเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ