Яичница-болтунья с копченым лососем

Завтрак 15 минут 2 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
783ккал
40gБелки
44gУглеводы
53gЖиры
Ингредиенты
  • 12 дкг копченый лосось
  • 5 шт. куриное яйцо
  • 3 дкг сливочное масло
  • 1 дл сливки
  • 4 ломт. хлеб
  • 1 пуч. шнитт-лук
  • 1 ст. л. лимонный сок
  • 1 щепотка черный перец
Описание

Яичница-болтунья с копченым лососем – элегантный кремовый завтрак: мягко перемешанные яйца и шелковистый лосось составляют идеальную пару.

1. Яйца со сливками и щепоткой соли едва перемешай вилкой (не взбивай).

2. В кастрюльке с толстым дном растопи сливочное масло на медленном огне, но не подрумянивай.

3. Влей яйца и на самом слабом огне, постоянно помешивая, приготовь мягкую кремовую болтунью – сними с огня, пока она еще слегка блестит.

4. Сняв с огня, вмешай половину нарезанного полосками копченого лосося.

5. Выложи горкой на поджаренные ломтики хлеба.

6. Сверху разложи оставшийся лосось, посыпь нарезанным шнитт-луком, сбрызни небольшим количеством лимонного сока и подавай со свежемолотым перцем.

Совет: Лосося вмешивай только после того, как снимешь с огня – если он сварится, то пересохнет и потеряет шелковистую текстуру.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.