Kiaušinienė su rūkyta lašiša

Pusryčiai 15 minutės 2 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
783kcal
40gBaltymai
44gAngliavandeniai
53gRiebalai
Ingredientai
  • 12 dkg rūkyta lašiša
  • 5 vnt. vištos kiaušinis
  • 3 dkg sviestas
  • 1 dl grietinėlė
  • 4 riekelė duona
  • 1 ryšulėlis laiškiniai česnakai
  • 1 v. š. citrinų sultys
  • 1 žiupsnelis juodieji pipirai
Aprašymas

Kiaušinienė su rūkyta lašiša – elegantiški kreminiai pusryčiai. Lengvai maišyti kiaušiniai ir švelni lašiša sudaro tobulą porą.

1. Kiaušinius su grietinėle ir žiupsneliu druskos šakute tik lengvai išmaišykite (neplakite iki putų).

2. Storadugniame puode ant silpnos ugnies ištirpinkite sviestą, bet neskrudinkite.

3. Supilkite kiaušinius ir ant silpniausios ugnies nuolat maišydami paruoškite minkštą kreminę kiaušinienę – nukelkite nuo ugnies, kol dar šiek tiek blizgi.

4. Nukėlę nuo ugnies įmaišykite pusę juostelėmis supjaustytos rūkytos lašišos.

5. Sukraukite ant paskrudintų duonos riekių.

6. Likusią lašišą išdėliokite ant viršaus, apibarstykite kapotais laiškiniais česnakais, apšlakstykite trupučiu citrinų sulčių ir patiekite su šviežiai maltais pipirais.

Patarimas: Lašišą įmaišykite tik nukėlę nuo ugnies – išvirusi išsausėja ir praranda švelnią tekstūrą.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.