ซุปถั่วโยไก

ซุป 150 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
460kcal
25gโปรตีน
40gคาร์โบไฮเดรต
23gไขมัน
ส่วนผสม
  • 300 g ขาหมูรมควัน
  • 300 g ถั่วลายแห้ง
  • 2 l น้ำ
  • 2 ชิ้น แครอต
  • 1 ชิ้น รากพาร์สลีย์
  • 10 dkg หัวเซเลอรี
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชิ้น ใบกระวาน
  • 15 dkg ไส้กรอก
  • 2 dl ซาวร์ครีม
  • 1 ชต. แป้ง
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
  • 1 มัด พาร์สลีย์
คำอธิบาย

ซุปถั่วโยไกเป็นอาหารฮังการีดั้งเดิมอิ่มท้องหอมควัน ใส่ถั่ว ขาหมูรมควัน และไส้กรอก ทำให้ข้นด้วยซาวร์ครีม

1. แช่ถั่วลาย (30 dkg) ในน้ำเย็นปริมาณมากตั้งแต่คืนก่อน

2. เริ่มต้มขาหมูรมควัน (30 dkg) กับถั่วที่สะเด็ดน้ำแล้ว ใบกระวาน (2 ใบ) และน้ำ (2 ลิตร) ด้วยไฟอ่อน

3. เมื่อถั่วและเนื้อนุ่มครึ่งหนึ่ง ใส่แครอตหั่น (2 หัว) รากพาร์สลีย์ (1 ราก) หัวเซเลอรี (10 dkg) หัวหอม (1 หัว) และกระเทียม (2 กลีบ) ต้มจนนุ่ม

4. ใส่ไส้กรอกหั่นแว่น (15 dkg) ต้มด้วยกันไม่กี่นาที

5. ผสมแป้ง (1 ช้อนโต๊ะ) ผงปาปริกา (1 ช้อนชา) และซาวร์ครีม (2 dl) เป็นส่วนผสมทำให้ข้น ปรับอุณหภูมิด้วยน้ำซุปร้อนเล็กน้อย แล้วใส่ให้ซุปข้น ปรุงเกลือและพริกไทย

6. โรยพาร์สลีย์สับแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: วันรุ่งขึ้นรสเข้ากันจะยิ่งอร่อย และรสขาหมูรมควันจะออกมายิ่งขึ้น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ