Tofusallad med sesam- och majonnäsdressing (Tōfu sarada)

Sallad 20 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
167kcal
7gProtein
11gKolhydrater
10gFett
Ingredienser
  • Till salladen
  • 300 g silkestofu
  • 0.5 st isbergssallat
  • 2 st tomat
  • 1 st gurka
  • Till dressingen
  • 3 msk vita sesamfrön
  • 2 msk majonnäs
  • 1.5 msk sojasås
  • 1.5 msk risvinäger
  • 1 tsk socker
Beskrivning

1. Linda tofun i hushållspapper och låt rinna av i kylskåp i 15 minuter; skär sedan i 2 cm stora tärningar.

2. Riv isbergssallaten i munsbitar, lägg i isvatten i 5 minuter och slunga sedan noga torr; skär tomaterna i klyftor och gurkan i tunna skivor.

3. Rosta sesamfröna till dressingen i en torr stekpanna tills de doftar och stöt fint i mortel.

4. Rör den stötta sesamen krämig med majonnäs, soja, risvinäger och socker.

5. Lägg sallaten på ett fat, därefter tomaterna och gurkan och lägg försiktigt tofutärningarna överst.

6. Ringla dressingen över precis före serveringen.

Tips: Denna krämiga dressing av typen ”goma dressing” är en av Japans mest populära salladsdressingar. Prova även med lite riven ingefära eller knapriga stekta nudelbitar ovanpå.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.