Morots- och koriandersoppa (Carrot and Coriander Soup)

Soppa 40 minuter 6 portioner
Näringsämnen / portioner
182kcal
3gProtein
21gKolhydrater
10gFett
Ingredienser
  • 70 dag morot
  • 2 tsk korianderfrön
  • 20 dag potatis
  • 1 st gul lök
  • 2 klyfta vitlök
  • 2 msk olivolja
  • 1 dl grädde
  • 1 tsk salt
  • 1 nypa svartpeppar
Beskrivning

Morots- och koriandersoppa är en len, väldoftande rätt och en ständig klassiker på brittiska pubar och smörgåsbarer.

1. Fräs den finhackade löken genomskinlig i olivoljan.

2. Tillsätt den pressade vitlöken och de malda korianderfröna och fräs i en halv minut tills det börjar dofta.

3. Lägg i den skivade moroten och den tärnade potatisen.

4. Häll i vatten, salta och koka i 25 minuter tills moroten är helt mjuk.

5. Mixa till en len soppa med stavmixer.

6. Rör ner grädden, smaka av med peppar och servera.

Tips: Rosta korianderfröna i en torr stekpanna i en minut innan du mal dem – aromen blir mycket intensivare.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.