Mrkvový krém s koriandrem (Carrot and Coriander Soup)

Polévka 40 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
181kcal
3gBílkoviny
21gSacharidy
10gTuky
Suroviny
  • 70 dag mrkev
  • 2 lžička koriandr
  • 20 dag brambory
  • 1 ks cibule
  • 2 stroužek česnek
  • 2 lžíce olivový olej
  • 1 dl smetana
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
Popis

Mrkvový krém s koriandrem je hedvábný, voňavý pokrm, stálice britských hospod a sendvičových barů.

1. Na olivovém oleji necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli.

2. Přidáme prolisovaný česnek a mletý koriandr a půl minuty opékáme, až se rozvoní.

3. Přidáme mrkev nakrájenou na kolečka a brambory na kostky.

4. Zalijeme vodou, osolíme a vaříme 25 minut, dokud mrkev úplně nezměkne.

5. Tyčovým mixérem rozmixujeme na hedvábně hladký krém.

6. Vmícháme smetanu, ochutíme pepřem a podáváme s čerstvým koriandrem.

Tip: Koriandr před mletím minutu opražíme na suché pánvi – jeho vůně bude mnohem výraznější.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.