Serbiske ovnsbakte bønner med løk (Prebranac)

Tilbehør 180 minutter 6 porsjoner
Serbiske ovnsbakte bønner med løk (Prebranac)
Næringsstoffer / porsjoner
457kcal
21gProtein
60gKarbohydrater
16gFett
Ingredienser
  • 500 g hvite bønner
  • 4 stk. løk
  • 100 ml solsikkeolje
  • 2 ts paprikapulver
  • 1 ts sterkt paprikapulver
  • 2 stk. laurbærblad
  • 2 ts salt
  • 1 ts svart pepper
Beskrivelse

1. Bløtlegg bønnene i rikelig kaldt vann kvelden før. Hell av vannet dagen etter, tilsett friskt vann og laurbærbladene og kok opp. Kok på lav varme i 1–1,5 timer, til bønnene er møre, men ikke faller fra hverandre. Salt til slutt.

2. Hell av vannet, men ta vare på ca. 300 ml av kokevannet.

3. Skjær løken i halve ringer og surr den myk og gyllen i oljen i en stor stekepanne på lav varme i 15–20 minutter. Rør ofte.

4. Ta av varmen og rør inn det milde og det sterke paprikapulveret og pepperen.

5. Forvarm ovnen til 190 °C. Legg bønnene og løken lagvis i en leirform eller ildfast form, med bønner nederst og øverst. Hell over kokevannet som ble tatt vare på, slik at det akkurat dekker.

6. Bak i 40–50 minutter, til toppen er brunet og mesteparten av væsken har fordampet. Server lun eller kald som tilbehør eller som en egen fasterett med syltede grønnsaker.

Tips: Prebranac er en festlig bønnerett under den serbiske julefasten og på fastende fredager. Navnet betyr «lagt over» og viser til lagene. Ønsker du en kjøttvariant, kan du også bake røkt pølse eller ribbe mellom lagene.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.