Salad kubis ayam dengan pudina dan kacang (Gỏi gà bắp cải)

Salad 45 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
296kcal
30gProtein
25gKarbohidrat
12gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk salad
  • 2 biji dada ayam
  • 400 g kubis bulat
  • 1 biji lobak merah
  • 1 biji bawang besar
  • 2 sb cuka beras
  • 1 ikat daun pudina
  • 1 ikat ketumbar
  • 60 g kacang tanah
  • 2 sb bawang goreng rangup
  • Untuk kuah
  • 3 sb sos ikan
  • 2 sb gula
  • 2 biji limau nipis
  • 2 ulas bawang putih
  • 1 biji cili
Penerangan

Persediaan: Angkat makanan yang telah masak daripada air rebusan dan sejukkan dengan cepat dalam bekas cetek; sejukkan kuah secara berasingan dalam bahagian kecil. Masukkan kedua-duanya ke dalam peti sejuk dalam masa dua jam, simpan pada suhu tidak melebihi 4 °C dan gunakan dalam tempoh dua hari.

Persediaan: Masa yang dinyatakan ialah panduan: periksa tengah bahagian daging yang paling tebal dengan termometer makanan yang bersih tanpa menyentuh tulang. Suhunya mesti mencapai 75 °C selama sekurang-kurangnya 30 saat; teruskan memasak jika perlu. Permukaan yang perang dan warna jus sahaja tidak membuktikan daging telah masak.

1. Reneh dada ayam dalam air bergaram ringan selama 15 minit, kemudian angkat daripada air rebusan, sejukkan dengan cepat dalam bekas cetek dan carik menjadi jalur nipis.

2. Hiris kubis sehalus rambut, dan potong lobak merah menjadi jalur nipis; hiris bawang besar menjadi separuh bulatan nipis, dan perap dengan cuka beras selama 10 minit.

3. Untuk kuah, larutkan gula dalam sos ikan, masukkan jus limau nipis, bawang putih yang ditumbuk dan cili yang dicincang halus.

4. Sangai kacang tanah dalam kuali kering, dan cincang kasar.

5. Dalam mangkuk besar, gaul rata kubis, lobak merah, bawang yang telah ditoskan, ayam serta pudina dan daun ketumbar yang dikoyak bersama kuah.

6. Hidangkan segera, dengan taburan kacang dan bawang goreng rangup – anda juga boleh menghidangkannya bersama keropok beras.

Petua: Salad Vietnam yang ringan dan rangup, hidangan „penyegar” di jamuan. Gaulkan kuah ke dalam salad hanya sebelum dihidangkan, jika tidak kubis akan layu.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.