Sup ikan masam dengan nanas dan asam jawa (Canh chua cá)

Sup 45 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
227kcal
21gProtein
23gKarbohidrat
8gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk sup
  • 400 g isi ikan keli
  • 3 sb sos ikan
  • 1 sb minyak masak
  • 3 ulas bawang putih
  • 1500 ml air
  • 2 sb pes asam jawa
  • 2 sb gula
  • 1 sk garam
  • Untuk sayur
  • 200 g nanas
  • 150 g tomato kurma
  • 8 biji bendi
  • 150 g taugeh kacang hijau
  • 2 biji cili
  • Untuk menghidang
  • 1 ikat ketumbar
  • 1 ikat selasih Thai
Penerangan

1. Potong ikan keli menjadi kepingan 3 cm, dan perap bersama 1 sudu besar sos ikan selama 10 minit; cincang halus bawang putih, dan goreng dalam minyak hingga perang keemasan, kemudian ketepikan.

2. Didihkan air, dan gaulkan pes asam jawa; perasakan dengan gula, garam dan baki sos ikan – kuahnya hendaklah masam, manis dan masin serentak.

3. Masukkan kepingan nanas dan tomato ceri yang dibelah dua, kemudian masak selama 3 minit.

4. Masukkan ikan dan bendi yang dihiris serong, dan sambil menggelegak perlahan, masak selama 5 minit, hingga ikan masak sepenuhnya – jangan kacau dengan kuat supaya ia kekal utuh.

5. Masukkan taugeh dan cili yang dihiris bulat, dan teruskan mendidih hingga taugeh masak sepenuhnya; hanya selepas itu matikan api.

6. Taburkan bawang putih goreng, daun ketumbar dan selasih Thai, dan hidangkan bersama nasi.

Petua: Sup harian delta Mekong, sering dipasangkan dengan ikan berkaramel (cá kho tộ). Sesetengah versi juga dibuat dengan pudina sawah (ngò om). Jangan gunakan batang keladi atau tumbuhan hiasan yang tidak dikenali untuknya.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.