Ничка салата (Salade niçoise)

Салата 35 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
356kcal
27gПротеини
12gЈаглехидрати
24gМасти
Состојки
  • 20 dkg конзервирана туна
  • 4 пар. јајце
  • 3 пар. домат
  • 20 dkg боранија
  • 10 dkg црни маслинки
  • 5 пар. инчуни
  • 1 главица главеста зелена салата
  • 4 с.л. маслиново масло
  • 2 с.л. црвен вински оцет
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. црн пипер
Опис

1. Свари ги јајцата тврдо, излади ги во студена вода, излупи ги и исечи ги на кришки.

2. Свари ја боранијата во малку посолена вода да остане крцкава, излади ја во ледена вода и исцеди ја.

3. Исечи ги доматите на кришки, а зелената салата на поголеми парчиња и нареди ги во сад.

4. Додај ги исцедената туна, сварената боранија, кришките јајца, црните маслинки и инчуните.

5. Измешај ги маслиновото масло, винскиот оцет, солта и биберот во прелив.

6. Прелиј ја салатата и послужи веднаш.

Совет: Ничката салата е сонцето на француската ривиера – оваа верзија се подготвува со варена боранија, свеж зеленчук, туна и јајца, без компири. Квалитетното маслиново масло и зрелите домати ја прават навистина медитеранска.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.