Nizzansalaatti (Salade niçoise)

Salaatti 35 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
356kcal
27gProteiini
12gHiilihydraatit
24gRasva
Ainekset
  • 20 dkg tonnikalasäilyke
  • 4 kpl kananmuna
  • 3 kpl tomaatti
  • 20 dkg vihreät pavut
  • 10 dkg mustat oliivit
  • 5 kpl anjovikset
  • 1 kerä keräsalaatti
  • 4 rkl oliiviöljy
  • 2 rkl punaviinietikka
  • 1 tl suola
  • 1 tl pippuri
Kuvaus

1. Keitä munat koviksi, jäähdytä kylmässä vedessä, kuori ja leikkaa lohkoiksi.

2. Keitä vihreät pavut kevyesti suolatussa vedessä napakoiksi, jäähdytä jäävedessä ja valuta.

3. Leikkaa tomaatit lohkoiksi ja keräsalaatti suuriksi paloiksi ja asettele kulhoon.

4. Lisää valutettu tonnikala, keitetyt pavut, munalohkot, mustat oliivit ja anjovis.

5. Sekoita oliiviöljy, viinietikka, suola ja pippuri kastikkeeksi.

6. Valuta kastike salaatille ja tarjoile heti.

Vinkki: Nizzansalaatti tuo Ranskan Rivieran auringon pöytään – tässä versiossa on keitettyjä vihreitä papuja, tuoreita kasviksia, tonnikalaa ja munaa, mutta ei perunaa. Laadukas oliiviöljy ja kypsä tomaatti tekevät siitä todella välimerellisen.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.