Чили-пиперки со запечена кожичка во тава со кромид (Chiles toreados)

Додаток 15 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
65kcal
2gПротеини
8gЈаглехидрати
4gМасти
Состојки
  • 12 пар. серано чили
  • 1 пар. кромид
  • 2 пар. лимета
  • 2 с.л. соја сос
  • 1 с.л. масло за готвење
  • 1 прстофат сол
Опис

1. Измиј ги серано-пиперките и добро исуши ги (влагата прска); остави ги дршките. Исечи го кромидот на дебели полукругови.

2. Во тава со дебело дно загреј го маслото на силен оган.

3. Додај ги чили-пиперките и пржи ги со често превртување 5–6 минути, додека кожичката целосно се набабри во меурчиња и местимично поцрни.

4. Додај го кромидот и пржи уште 3–4 минути, додека омекне, а рабовите заруменат.

5. Тргни од огнот, прелиј со соја-сосот и сокот од едниот лајм и измешај; зачини со прстофат сол.

6. Послужи топло со резени од преостанатиот лајм – со карне асада, такоси или месо на скара.

Совет: Името значи „како на борба со бикови“ – бидејќи чили-пиперките се „вртат“ во тавата како бикот. Пред јадење касни внимателно, бидејќи некои се многу лути!

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.